Voeden

Voeden
Voeden

IMG_4730
Drieling tegelijkertijd voeden

voeden op de automaat
Voeden ‘op de automaat’

Borstvoeding bij prematuren
Borstvoeding is voor baby’s de beste voeding die er is. Juist voor te vroeg geboren baby’s is moedermelk de meest volwaardige voeding. Weet u dat moedermelk van een prematuur bevallen moeder speciaal is aangepast aan het te vroeg geboren kind? Een premature baby is in de meeste gevallen nog niet in staat om al bij de moeder aan de borst te drinken. Dit vraagt geduld en doorzettingsvermogen. Als moeder kunt u de moedermelkproductie  ondertussen stimuleren door te kolven. Via een maagsonde of infuus kan de moedermelk dan aan uw kind(jes) worden toegediend. Als u bij de baby bent of een foto van de baby ziet, lukt het kolven vaak beter. Ook huid-op-huidcontact met de baby komt de borstvoeding ten goede. Proberen dagelijks te kangoeroeën. De verpleegkundigen op de couveuseafdeling en lactatiekundige begeleiden u graag bij het geven van borstvoeding.

Schema met 8 voedingen per dag
Het schema van voeden in de eerste periode is behoorlijk intensief. Uw kind krijgt dan 8 voedingen per dag. Tussen de voedingen mag dan maximaal drie uur zitten. Een schema geeft u hierbij houvast. Hier volgt een voorbeeld van voedingstijden:

0:00 uur  | 3:00 uur  | 6:00 uur  | 9:00 uur  | 12:00 uur  | 15:00 uur  | 19:00 uur  | 21:00 uur

Let wel, een kind is niet voorgeprogrammeerd. Honger is honger. Als uw kind buiten deze tijden om behoefte heeft aan een slokje melk, is dat natuurlijk helemaal oké. Bovendien hanteren veel kinderen in de eerste weken zo nu en dan clustermomenten of clusterdagen. Meer informatie hierover kunt u lezen op www.borstvoeding.com

Schema met 7 voedingen per dag

Als de kinderen boven de 2,5 kg zijn, kunt u overstappen op een schema van 7 voedingen per dag.
Hieronder het schema dat wij zelf hanteren. Deze tijden hebben we zo gekozen, dat het praktisch is in de ochtend. Manlief kan na ‘zijn’ eerste ochtendvoeding onze oudste dochter naar het kinderdagverblijf brengen en doorstomen naar zijn werk.

2:00 uur  | 5:45 uur  | 9:!5 uur  | 12:30 uur  | 15:30 uur  | 18:45 uur  | 22:15 uur

Hoeveel voeding heeft uw kind nodig?
De benodigde hoeveelheid voeding is afhankelijk van het gewicht van de kindjes. Met onderstaande formule kunt u gemakkelijk berekenen hoeveel uw kinderen nodig hebben.

  • 150 ml per kg/per dag.
    Voorbeeld: Uw kind is 2000 gr. Hij heeft dan per dag 300 ml nodig.
    Bij 8 voedingen per dag komt dit neer op ca 35-40 ml per voeding.

De voedingshoeveelheden zijn een houvast. Uiteraard zijn er hongerige kinderen bij die geen genoegen nemen met deze aantallen. Met borstvoeding kun je niet overvoeden. Bij kunstvoeding mag niet meer dan 25% extra worden gegeven. Als uw kindje tevreden is, minimaal 6 maal per dag een plasluier heeft en 2 keer ontlasting, dan kunt u ervan uitgaan dat uw kind voldoende voeding krijgt.

Elke week kunt u de voeding verhogen met 5 ml. Hierbij gaat u er dan vanuit dat het kindje met 100 gram per week groeit. U kunt bij het consultatiebureau eventueel terecht op het inloopspreekuur om uw kindjes een keertje extra te wegen en te meten. Om te weten of de groei van uw kindjes voorspoedig gaat, zijn er op internet groeicurves beschikbaar voor prematuren. Hier is niet iedere consultatiebureau-arts van op de hoogte. U kunt deze curves vinden op https://www.tno.nl/nl/aandachtsgebieden/gezond-leven/prevention-work-health/gezond-en-veilig-opgroeien/groeidiagrammen-prematuren-leeftijd-25-36-weken/

De eerste hapjes

Vanaf 4 maanden kunt u starten met vaste voeding. Tegenwoordig is het advies te starten met groenten en om dit later uit te breiden met fruit. Meer informatie hierover kunt u lezen op bijvoorbeeld www.voedingscentrum.nl of www.oudersvannu.nl. Ook kan het consultatiebureau u hierover meer vertellen. Internet is trouwens gevuld met suggesties voor hapjes die u voor uw kindje(s) zelf kunt bereiden, Gezien de vele mondjes is het praktisch om bijvoorbeeld 1 of 2 keer in de week grote pannen te koken en dit in kleine porties in te vriezen. Langleve de blender (kies gerust een groot model in de winkel) die alles in notime pureert voor de hongerige maagjes. Een stoomkoker (en blender in 1) kan ook heel handig zijn om maaltijden te bereiden. Op de ochtend van gebruik de nodige ingevroren potjes laten ontdooien en opwarmen voor gebruik. Het is handig om in een voorraadkast enkele kant-en-klaar-potjes fruit en groente te hebben staan, voor dagjes weg of voor op dagen waarop het gewoon eens minder gestroomlijnd loopt. Een grote eettafel is makkelijk om drie wipstoeltjes naast elkaar te plaatsen. Een grote kom en 1 lepeltje en het ren je rot van links naar rechts en weer terug naar kindje 1 is begonnen. Natuurlijk is het leuk om de eerste ondergesmeerde smoeltjes en verbaasde gezichtsuitdrukkingen op camera vast te leggen.

De pap geven wij zo lang mogelijk in het flesje. Puur gemak en tijdwinst. En het broodkorstje kan uit het vuistje in de wandelwagen. Heerlijk smullen terwijl mama met ze door de supermarkt racet om de voorraden thuis weer aan te kunnen vullen.

Temperaturen: meten is weten
Het is van belang dat de kindjes zichzelf op temperatuur houden. Zo kunnen ze beter groeien, omdat ze geen extra energie nodig hebben om zich op te warmen. Het is daarom raadzaam om uw kindjes twee keer per dag te temperaturen. Bijvoorbeeld ’s morgens en ’s avonds. Een goede temperatuur zit tussen de 36,5 graden en de 37,5 graden. Wanneer de temperatuur onder de 36,5 komt, kunt u bijvoorbeeld een (extra) kruik plaatsen, mutsje op te doen of een extra dekentje te geven. Het resultaat hiervan moet u de volgende voedingsbeurt weer controleren door opnieuw te temperaturen.

Als de temperatuur van uw kindjes stabiel is, kunt u met ze naar buiten. Doe dit dan op een dag dat het buiten niet al te guur en regenachtig is. En maak de wandeling in het begin niet te lang.

Luiers inslaan
Bij elke voeding vervangt u ook de luier, waardoor er bij drie kinderen in totaal al snel 24 luiers per dag nodig zijn. Hamsteren dus! Of op het wensenlijstje zetten voor de kraamvisite…