Naar huis met uw drieling

En dan komt u thuis met de drieling. Neem de tijd om samen aan de nieuwe situatie te wennen, want nu uw kindjes mee naar huis mag gaat er veel veranderen.

Het kan zijn dat uw kindjes reageren op de veranderende omgeving en zich daardoor anders gedragen dan in het ziekenhuis. Dit uit zich soms in onrust of huilen. Zorg bij thuiskomst dat de kinderen in een warm bedje terecht komen (voorverwarmd met kruik). Als uw kinderen bij thuiskomst nog jonger zijn dan 40 weken, kunt u ze het beste zoveel mogelijk op de slaapkamer houden. De kinderen zijn nogal gevoelig voor prikkels. Niet gek als u bedenkt dat ze eigenlijk nog in de baarmoeder ‘moesten’ zitten.

Weetje! Er is een handboek voor ouders van de vroeg geboren kinderen op de markt. ‘Reisgids naar huis’. Hierin leest u medische informatie en verhalen van ouders. Dit boek is verkrijgbaar op: www.trichisboeken.nl

Hygiëne
Baby’s hebben nog niet voldoende weerstand opgebouwd tegen ziektekiemen. Het is daarom belangrijk om hygiënisch en zorgvuldig te zijn. Zorg bijvoorbeeld dat u en het bezoek (ook kinderen!) bij u thuis de handen wast voordat zij naar de ruimte gaan waar de baby’s liggen en voordat u handelingen uitvoert om de baby te verzorgen of voeding te bereiden. Ook kunt u een desinfecterende gel gebruiken. Zorg ervoor dat deze op verschillende plekken in huis liggen. Bijvoorbeeld in de keuken (bereiden van voeding) en bij de commode.

Voedingsschema
De voedings- en verzorgingstijden op de couveuseafdeling staan meestal vast. De eerste periode is tamelijk intensief vanwege het 3-uurs voeden. Dit komt neer op 8 voedingsronden per dag. In veel gevallen is het het meest praktisch om op schema voeden, in plaats van op verzoek. Op deze manier brengt u de kinderen in hetzelfde ritme. U kunt thuis hetzelfde schema aanhouden als in het ziekenhuis. Uiteraard kunt u er ook voor kiezen om juist bewust de kinderen op verschillende tijden te voeden en verzorgen. De keuze is aan u. Kies wat bij u en uw kind past.

Een voedings- en verzorgingsronde (verschonen, temperaturen, voeden (fles of borst), kruiken wisselen, even knuffelen, etc.) neemt al snel een uur in beslag. Hierdoor blijft er tussen de rondes door vaak nog maar 1,5 tot 2 uur over om eventueel zelf te slapen, te kolven, te eten/drinken, wasjes te draaien of om even aandacht te geven aan de overige gezinsleden. U zult merken dat u al na enkele weken sneller wordt in de handelingen en daardoor meer tijd ‘over houdt’.

Om en om
Voor de avond- en nachtvoedingen hebben wij ervoor gekozen om deze af te wisselen. De laatste avondronde doet papa, de eerstvolgende nachtronde doet mama, de volgende weer papa en de eerste ochtendvoeding is weer voor mama. Hierdoor hebben we allebei toch minimaal 5 uurtjes slaap achtereen waardoor we uitgerust aan de dag kunnen beginnen. Uiteraard is het voor deze taakverdeling wel van de belang dat de vrouw melk kolft zodat ‘vaders’ de flesjes kan geven of dat de kinderen kunstvoeding krijgen in de fles.

Foefjes: dat kan sneller…
Overdag is er meestal tijd genoeg om elk kind rustig te verzorgen. ’s Nachts heeft u misschien minder zin om 1,5 uur wakker te zijn. De kunst is dan om zo efficient mogelijk de drie kinderen te verzorgen. Tijdens het verschonen op de commode kan het kindje ook alvast zijn/haar flesje drinken. Bijkomend voordeel is dat het kindje dan rustiger is en minder beweeglijk. Zo gaat het verschonen ook nog sneller. Twee vliegen in één klap.

Het wisselen van de kruiken neemt ook behoorlijk wat tijd in beslag. Zeker als uw kinderen in de winterperiode (prematuur) geboren zijn en soms zelfs 2 kruiken nodig hebben. Het is zonde als u naast de waterkoker moet staan wachten totdat deze klaar is. U kunt dit bijvoorbeeld combineren met het verwarmen van de fles. Een andere truc is om de ietwat afgekoelde kruik leeg te gieten in de waterkoker. Hierdoor wordt warm water opnieuw gekokend gemaakt, dit scheelt tijd.

IMG_4963
Nachtelijke voeding: de kinderen drinken tegelijkertijd de fles in bed onder toeziend oog van papa.
IMG_4730
De verpleging van Neonatologie weet wel wat handig is: met z’n drietjes op schoot in de omslagdoek en drinken maar…